af.llcitycouncil.org
Hoe om te doen

Hoe om die gesonde versnapering gebraaide boerenkoolskyfies te maak

Hoe om die gesonde versnapering gebraaide boerenkoolskyfies te maak


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Stel u oond op Bak en verhit op 375 grade.

Gryp u vars boerenkool, genoeg om 2 koppies te vul wanneer dit in skyfies gebreek word (dit sal KRYK as dit gebak word).

Spoel u boerenkool deeglik uit en skud oortollige water af.

Breek jou boerenkool in stukke met 'n skyfie en versprei dit eweredig op jou bakplaat.

Bedruip u olyfolie (aangedui met spuit) en strooi u knoffelpoeier, sout en swartpeper op u boerenkool.

Plaas u boerenkool in die oond op 'n mediumhoogte rak en bak vir 10 minute, gooi die boerenkool na 5 minute om te verhoed dat dit brand.

Trek jou boerenkool uit die oond, laat dit bietjie afkoel en geniet!

Vir meer wenke oor fiksheid, oefenopsies, e-boeke en meer besoek jayjohnsonmlp.com!


Kyk die video: 5 gezonde snacks tijdens zwangerschap Prénatal #SANNYZOEKTHETUIT


Kommentaar:

  1. Bartleigh

    Wag vir.

  2. Neilan

    Didn't understand very well.

  3. Korbyn

    I congratulate this magnificent idea just about

  4. Mezir

    Jy is verkeerd. Ek is seker. Kom ons probeer om dit te bespreek. Skryf vir my in PM, dit praat met jou.

  5. Fred

    Insiggewend, hou aan met die goeie werk

  6. Nectarios

    Regtig en soos ek nog nie vantevore herken het nie

  7. Tony

    exactly, you are right



Skryf 'n boodskap