Hoe om skuldvrye roomys te maak
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Effens ryp piesangs werk die beste.
Verwyder die velle en sny dan in skywe.
Plaas dit minstens 'n paar uur in die vrieskas.
Sit die bevrore piesangs in u blender, 'n paar op 'n slag is die beste.
Ek het myne in individuele porsies verdeel, maar u kon dit net in een houer plaas. Plaas dit dan weer in die vrieskas.
Voeding: Die rou piesangs het 224 gram geweeg, dit is 200 kalorieë - verdeel in die drie porsies is 66 kalorieë. 151 kalorieë is dieselfde porsie gewone vanieljeroomys! Gaan vry van skuld!